進入21世紀，人們的生活質量日漸提高，生活節(jié)奏不斷加快，但心理健康卻不斷在出現一些問題。四川美術學院學生處大學生心理健康與咨詢中心以“世界精神衛(wèi)生日”為契機，在10月9日到10月11日期間舉辦了一系列主題活動，以增加大家對精神衛(wèi)生的了解，并緩解大家的焦慮、緊張等不適的精神狀態(tài)。
活動過程中，工作人員穿上玩偶衣服向路過的每一個人伸開雙臂來獲取擁抱。以這種方式讓傷心的同學獲得些許安慰；讓悲傷的同學獲得些許溫暖；讓焦慮的同學獲得些許放松。不斷有同學上前與玩偶擁抱，相信他們在擁抱過后的心境會有所改善。
活動場地還擺放了兩個箱子，一個用來投放同學們寫下的煩心事，一個用來投放充滿愛的建議。把煩惱寫下丟入箱子里就像是把煩惱拋下，而打開充滿善意的便簽時，或許就可以獲得更多勇氣去面對生活中的挫折。
活動現場始終人頭攢動，最受大家歡迎的莫過于心理衛(wèi)生知識小測試。面對新穎的題目和可愛的獎品，過往的同學們都紛紛駐足，摩拳擦掌，許多同學都能準確解答，獲得相應的獎勵。
測試活動不僅豐富了大家對心理健康知識的同時也有效了解到了同學們的心理知識儲備狀況。
此外，與心理健康相關的征文比賽仍在持續(xù)征稿中，希望大家多多關注，積極參與！
活動于今天下午圓滿結束。雖然只有短短三天時間，但給大家留下了十分深刻的印象，讓更多的同學關注到了精神衛(wèi)生的重要性，了解了更多知識，同時也緩解了心里的不適情緒。希望同學們在今后的日子里可以以更加積極的心態(tài)面對生活，不懼挫折，揚帆遠航！
