什么是心理咨詢?
心理咨詢,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)是“助人自助”,咨詢師幫助來(lái)訪者學(xué)會(huì)自己幫助自己。心理咨詢不是咨詢師直接告訴來(lái)訪者“如何解決這個(gè)問(wèn)題”,而是幫助來(lái)訪者擁有“自己解決問(wèn)題的能力”。
學(xué)校心理咨詢是學(xué)校心理老師在開(kāi)展個(gè)體心理輔導(dǎo)的過(guò)程中以心理咨詢師的身份,運(yùn)用心理咨詢的專業(yè)技術(shù)與方法幫助學(xué)生“自己解決問(wèn)題”的過(guò)程。
學(xué)校心理咨詢的形式、時(shí)間與地點(diǎn):一般采用1對(duì)1的形式,每次咨詢時(shí)間約50分鐘左右,咨詢地點(diǎn)需在心理咨詢室。
接下來(lái)借用漫畫(huà),我們一起來(lái)看看心理咨詢的那些事兒吧。

看了漫畫(huà)之后,有沒(méi)有覺(jué)得心理咨詢?cè)瓉?lái)并沒(méi)有我們想象的那么神秘呢?對(duì)于心理咨詢,或許大家存在一些誤解,就此我們采訪了我校心理咨詢師鄧均老師,在下一期推文中將為大家解除一些關(guān)于心理咨詢的常見(jiàn)誤解,期待與你下期再見(jiàn)。