為加強學生心理健康教育工作,培育大學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài),推進和諧校園建設,給同學們創(chuàng)造一個輕松有趣有益的心理健康教育環(huán)境,在“525”大學生心理健康日即將來臨之際,學生處心理健康教育中心組織了形式多樣、豐富多彩的心理健康系列活動,快來看看吧!
活動一:“戀愛”專題講座
什么是愛?如何在最好的年紀談“愛”?為幫助同學們正確地看待戀愛關系,普及戀愛心理學相關知識,形成正確的戀愛觀,理性看待戀愛,我們邀請到西南大學心理學部湯永隆教授為大家?guī)硪粓鰧嵱镁实闹v座,敬請期待!
講座主題:在最好的年紀談“愛”
講座時間:2022年5月11日(星期三)晚19:00
講座地點:虎溪校區(qū)行政樓五會議室
主講人:湯永隆(西南大學心理學部教授)
活動二:“心靈樹洞”匿名交流
雖然我不知道你在何方,但是我永遠守護在此處。
陪伴、傾聽、安慰、鼓勵、支持,我因為你而存在。
感謝你的信任,期待你的故事,你若不離,我定不棄!
周一至周日晚6:30——晚11:30,“川美樹洞”qq群開啟匿名,你們暢所欲言,我們盡心陪伴。
加樹洞qq群(1125072053),樹洞一直陪伴你~~~
活動三:心理測評——為心理做個定期“體檢”
為了讓大家能夠更正確地認識心理健康,也方便大家更準確地知曉自己目前的心理健康狀態(tài),在5·25大學生心理健康日即將來臨之際,學生處聯(lián)合各學院啟動本學期心理測評抽查,測評結束后將有針對性地為大家提供后續(xù)心理服務,為同學們的心理做個定期全面“體檢”,請大家關注所在學院的通知。
溫馨提示:心理抽查結果完全遵循保密原則。結果不裝入檔案、不影響獎懲、不做任何評選依據(jù),屆時請大家放心作答哦!
活動四:“看見自己”自我成長團體沙盤
一沙一世界,一樹一菩提。茫茫人海中,我們總是匆匆走過,似乎忘記了來時的風景,忘記了曾經(jīng)相遇的人,甚至走著走著忘記了來時的路。在這里或許你是孤身一人,或許你是結伴而行,但請“靜”下來,好好看看自己!這將是一場奇妙的心靈之旅。
活動五:寢室人際關系團體心理輔導招募啦
在與室友相處的過程中你是否有過困擾?
在處理與室友的關系時你是否矛盾過?
想要寢室關系更近一步卻不知道怎么做?
……
如果寢室關系讓你受困擾,
或者想在處理寢室關系中更加游刃有余,
不妨來參加“寢室人際關系”活動,
在團體心理輔導中一起解決問題吧!
活動六:心理健康教育中心Logo設計征集
學生處心理健康教育中心Logo設計征集活動來啦!
為充分發(fā)揮我校專業(yè)優(yōu)勢,鼓勵同學們將自尊自信、理性平和、積極向上的心態(tài)和心理健康意識用創(chuàng)意設計的方式充分表達出來,通過構思設計和心理健康塑造相結合的方式,用Logo傳播心理健康知識,倡導積極健康的生活方式,營造重視心理健康的積極氛圍,提升心理調(diào)適能力,增強心理保健意識,現(xiàn)面向全校學生征集心理健康教育中心Logo,快來展示你的實力吧~~~
活動七:大學生心理成長微課比賽
為進一步落實學校學生心理健康教育工作,全面培育大學生積極心理品質(zhì),讓學生了解心理保健知識,形成大學生自助助人、互助成長的良好局面,同時,通過開展微課大賽,讓學生能夠進一步加強技能素養(yǎng),心理健康教育中心面向全體在校生開展大學生心理成長微課比賽,快來這里展示你的風采吧~~~
活動八:小美好變大幸福——記錄分享生活中的微感動
一個陌生人的微笑,一次善意的幫助,一頓舌尖上的美食,一次酣暢淋漓的運動,清晨里的一縷陽光……如果你去用心感受,你會發(fā)現(xiàn)人世間遍布小美好,幸福散落在我們生活中的每個角落。
小美好可以變大幸福,如果你想獲得快樂、幸福和愛,那我們就來玩一場“幸福行動”吧!連續(xù)21天打卡,一起來記錄分享生活中的微感動!
五月,繁花蔥綠里遇見美好
一切都充滿著希望
心理健康教育活動月一大波活動來襲
活動詳情請見后續(xù)通知